Content1 | col2

Lagkveld på INSPIRIA

Publisert: 28.03.2014
INSPIRIA og Østfold Idrettskrets har gleden av å invitere dere til en sosial lagkveld! Fokus er å ha det gøy sammen på en ny arena, og alle får delta.

Når?

Tirsdag 7. oktober 2014: Idrettslag 6-8 år. FULLT*
Torsdag 9. oktober 2014: Idrettslag 8-10 år. FULLT*
Tirsdag 18. november 2014: Idrettslag 8-10 år. FULLT*
Torsdag 20. november 2014: Idrettslag 10-12 år. FULLT*

Hva?

Opp til 9 forskjellige idrettslag fra Østfold møtes til kamp i INSPIRIA sin lokaler, og skal i løpet av 2 timer komme seg gjennom en hel rekke øvelser. Eksempler på dette kan være “Kastekaos“, “Sanseløype“, “Mattestafett” eller “Trening/helsequiz”.

Denne lagkonkurransen skal være en sosial kveld for aldersbestemte idrettslag som vil gjøre noe annet enn en vanlig trening denne dagen. Ved å blande idrett og realfag har vi satt sammen en helsprø løype som alle kommer gjennom og lærer av.

INSPIRIA stiller med egne tilsynsverter og arrangementsleder som er sammen med barna hele kvelden. Lagledere og trenere kommer gratis inn og får også mulighet for å delta på tematime om kosthold og ernæring mens barna konkurrerer.

Hvor?

På INSPIRIA science center.

Pris?

Det koster kr. 500,- for 10-20 deltakere, inkludert lagledere og trenere. Er dere over 20 deltakere anbefaler vi å dele laget i 2 og melde på 2 grupper med minst 10 på hvert lag. Hvis ikke kan det bli mye ventetid for den enkelte.

Valgfri meny

2 pølser med hjemmelaget potetstappe per person.
Isvann ved bordene.
Pris kr. 60,- per person.
(Må forhåndsbestilles.)

Ernæring for de voksne

For alle voksne som er med på lagkveld uten å være lagledere/trenere har vi laget et opplegg om ernæring der vi forsker, tester og lærer mer om hva som er sunt og mindre sunt for en ung idrettsutøver. Varighet ca. 30 minutter. Dette kurset er obligatorisk for alle voksne som er med på lagkvelden og vi har fått mange positive tilbakemeldinger fra tidligere samlinger.

Program

16.30 
  Dørene åpner
17.00
- 18.00  
Utforskning på senteret. Matservering i cafeen.
18.00
- 18.15
Samling i storsalen.
18.15
- 19.45
Lagkonkurranse! En voksen er med på laget. 
19.45
- 20.00
Samling og avslutning

Alle stiller i egne lagdrakter. Kontakt Anders Aasbø hvis du har spørsmål: anders.aasbo@inspiria.no.